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十大女星的疯狂减肥奇招
女生总希望自己能再瘦一点，这样穿起衣服才好看。而荧幕上的女星们更不例外，在她们光鲜亮丽的外表下总是付出比一般人更多的努力。然而为了维持纤细的身材，她们到底疯狂到什么程度呢？随菁华中国（FineBornChina）一起来看看吧。
芮妮齐薇格（Renee Zellweger）
尝试过许多种减肥方法，除了有俗称“吃肉减肥法”的“阿金减肥法”（Atkins Diet），还有她自己认为最有效的“冰块减肥法”，也就是通过吞食冰块来缓解饥饿感。
雪琳伍德莉（Shailene Woodley）
她表示自己维持纤细身材的秘密就是吃粘土，这种“粘土净化”减肥法在国外获得不少名人推崇，超模拉麦克弗森（Elle Macpherson）以及女演员柔伊克拉维兹（Zoe Kravitz）也都尝试过。不过专家警告，部分产品的“砷”和“铅”含量过高，为了健康还是不要轻易尝试。
安妮海瑟薇（Anne Hathaway）
为了在《悲惨世界》诠释饥饿交迫的模样，安妮海瑟薇实行了一天只吃500大卡的“地狱式减肥法”，曾经整天只吃两碗燕麦粥，虽然成功在短时间内甩掉了7公斤，但她自己也认为这种方法太激进了，呼吁爱美女性千万不要学她。
乌玛舒曼（Angelina Jolie）
采用曾经在好莱坞风行一时的“生食减肥法”，以不超过48度的温度烹煮食物，如此一来食物中的酵素就不会被破坏，促进代谢功能，并有助燃烧脂肪。
安洁莉娜裘莉
尝试过“高蛋白减肥法”，除了肉类之外，她也坦承吃过昆虫，像是蟋蟀与蜜蜂幼虫，而裘莉倒是觉得人见人怕的小强味道不错。（惊）
金卡达夏（Kim Kardashian）、杰西卡辛普森（Jessica Simpson）、史努姬（Snooki）
她们都曾着迷于“饼干减肥法”，史努姬说：我一天吃六片饼干，有巧克力脆片、椰子、葡萄干燕麦与蓝莓等口味，而晚餐则是会吃鸡肉或与之类似比较健康的食物。
阿德瑞娜利马（Adriana Lima）
作为巴西超模的她，在大秀的前9天开始，就只吃流质食物，而上场前12小时，则会完全停止进食，好让水分排出体外。（超模真心不容易啊）
沙拉蜜雪儿吉兰（Sarah Michelle Gellar）
身材很纤细的她竟是“包心菜汤减肥法”的爱好者，不过连续7天只喝包心菜汤，真够可以的。
凯莉米洛（Kylie Minogue）
采用古老的“葡萄柚减肥法”，除了严格控制每天的热量之外，饭前都吃半颗葡萄柚，因为传言说葡萄柚有神奇的酶，可以燃烧脂肪。不过专家指出，这其实也是一种饥饿疗法。
维多利亚（Victoria Beckham）
在生了女儿之后，为了极速恢复怀孕前的纤腰，再度施行“五掌节食法”（Five Hands Diet），每天只吃五份一掌可盛的小量食物，以高蛋白为主。
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芮妮齐薇格（Renee Zellweger）
尝试过许多种减肥方法，除了有俗称“吃肉减肥法”的“阿金减肥法”（Atkins Diet），还有她自己认为最有效的“冰块减肥法”，也就是通过吞食冰块来缓解饥饿感。
雪琳伍德莉（Shailene Woodley）
她表示自己维持纤细身材的秘密就是吃粘土，这种“粘土净化”减肥法在国外获得不少名人推崇，超模拉麦克弗森（Elle Macpherson）以及女演员柔伊克拉维兹（Zoe Kravitz）也都尝试过。不过专家警告，部分产品的“砷”和“铅”含量过高，为了健康还是不要轻易尝试。
安妮海瑟薇（Anne Hathaway）
为了在《悲惨世界》诠释饥饿交迫的模样，安妮海瑟薇实行了一天只吃500大卡的“地狱式减肥法”，曾经整天只吃两碗燕麦粥，虽然成功在短时间内甩掉了7公斤，但她自己也认为这种方法太激进了，呼吁爱美女性千万不要学她。
乌玛舒曼（Angelina Jolie）
采用曾经在好莱坞风行一时的“生食减肥法”，以不超过48度的温度烹煮食物，如此一来食物中的酵素就不会被破坏，促进代谢功能，并有助燃烧脂肪。
安洁莉娜裘莉
尝试过“高蛋白减肥法”，除了肉类之外，她也坦承吃过昆虫，像是蟋蟀与蜜蜂幼虫，而裘莉倒是觉得人见人怕的小强味道不错。（惊）
金卡达夏（Kim Kardashian）、杰西卡辛普森（Jessica Simpson）、史努姬（Snooki）
她们都曾着迷于“饼干减肥法”，史努姬说：我一天吃六片饼干，有巧克力脆片、椰子、葡萄干燕麦与蓝莓等口味，而晚餐则是会吃鸡肉或与之类似比较健康的食物。
阿德瑞娜利马（Adriana Lima）
作为巴西超模的她，在大秀的前9天开始，就只吃流质食物，而上场前12小时，则会完全停止进食，好让水分排出体外。（超模真心不容易啊）
沙拉蜜雪儿吉兰（Sarah Michelle Gellar）
身材很纤细的她竟是“包心菜汤减肥法”的爱好者，不过连续7天只喝包心菜汤，真够可以的。
凯莉米洛（Kylie Minogue）
采用古老的“葡萄柚减肥法”，除了严格控制每天的热量之外，饭前都吃半颗葡萄柚，因为传言说葡萄柚有神奇的酶，可以燃烧脂肪。不过专家指出，这其实也是一种饥饿疗法。
维多利亚（Victoria Beckham）
在生了女儿之后，为了极速恢复怀孕前的纤腰，再度施行“五掌节食法”（Five Hands Diet），每天只吃五份一掌可盛的小量食物，以高蛋白为主。
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