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What Happened ? 当你提前两个钟起床
编者按： 当拖延症变成一种社会通病，起床气也就不那么可笑可憎了。好像，每个人都会有慢吞吞、拖拖拉拉，不愿开始一天繁忙的工作的时候，毕竟鲤鱼打挺地起床不是件容易的事情...
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四个生活冷知识 常挖鼻孔易患感冒？
世界无奇不有，生活包罗万象，无论知识面多么丰富，也总会有断层的时候。下面就随中国菁华（FineBornChina）来看看生活中四个冷知识，一起健康生活。...
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６个好习惯 不让中风找上你
1.早上别急着起床，并记得保暖 中风最常发生在季节变化、早晚温差大的时候。冬天早上起床时，先别急着从温暖被窝爬出，可以坐一下，或赖个床，让身体适应外界温度后再起身。...
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性生活是埃博拉的传播途径吗？
田纳西州纳什维尔范德堡大学医学中心预防医学以及传染病教授William Schaffner表示，埃博拉病毒散播主要依靠体液接触，包括血液、呕吐物、排泄物、汗液、口水、眼泪以及精液。这就意...
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健身必知！运动后的4大收操，避免肌肉酸痛
想要完成有始有终的完美运动，就必须在收操的舒缓中，调节呼吸，使心跳率回复到平静状态。运动后也别忘了适时地补充水分，将能减缓肌肉酸痛和乳酸堆积情况，增加肌耐力与柔软...
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健康企业家的7个小习惯
有的人认为，为了创业，牺牲身体是必要的。但是没有一个好的身体你怎么持续去做那些高强度的工作呢？ 其实，创业和健康并不相违背。那是因为这两者都需要习惯性行为。根据作家...
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Victoria’s Secret天使们魔鬼身材训练法
相信每个女生都会羡慕Victoria’s Secret的天使们近乎完美的身材，幸运的是，这些天使们大方地抛出自己锻炼身材的秘密训练，现在和菁华一起来看看吧。...
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